Le yoga est plus qu'un ensemble de postures. C'est un style de vie qui favorise votre santé et votre bien-être

 

Nos cours

Détendez-vous, on s’occupe du reste !

Nos cours sont créés sur mesure pour réduire votre stress, améliorer votre flexibilité et tonifier votre corps. Vous ressortirez de nos séances avec une sensation d’énergie renouvelée et un sentiment de paix intérieure.

Cours de yoga - chien orienté vers le ba

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Un cours de yoga disponible 24h/24

Pratiquez  où et quand vous voulez grâce à nos séances en ligne, accessibles 24h/24. 

Idéal pour déstresser, améliorer votre flexibilité et tonifier votre corps.

Chaque problème a sa solution !

Ce cours privé est élaboré sur mesure pour vous afin d’améliorer votre santé, vos performances et vos habitudes de vie.

 

Ce qu'ils en disent

 

« Jérôme s’adapte à son groupe tout en poussant les participants à aller plus loin que ce qu’ils croyaient être leur limite. Il favorise le dépassement des participants sans les bousculer. »

Isabelle Desjardins

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